花椰菜

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  15
  分鐘

  豆腐與花椰菜炒製料理

  成本 $5, 保存 $8

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  30
  分鐘

  鷄胸肉與西蘭花簡易炒菜

  成本 $8, 保存 $12

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  20
  分鐘

  西蘭花蒸蛋

  成本 $10, 保存 $5

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  30
  分鐘

  牛肉西蘭花炒

  成本 $18, 保存 $10

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  20
  分鐘

  雞肉和西蘭花炒菜

  成本 $8, 保存 $12

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  30
  分鐘

  烤雞胸肉與綠花椰菜

  成本 $12.5, 保存 $8

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  30
  分鐘

  蒸西蘭花配烤雞胸

  成本 $12, 保存 $8

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  20
  分鐘

  蔬菜填餡皮塔餅

  成本 $12, 保存 $18

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  60
  分鐘

  更健康的烤芝士通心粉

  成本 $15, 保存 $20

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  50
  分鐘

  山藥蕪菁燉菜配迷你餅乾

  成本 $10, 保存 $15

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  45
  分鐘

  Instant Pot Shepherd's Pie with Potatoes and Yams

  成本 $20, 保存 $30

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  60
  分鐘

  美味花椰菜起司焗烤

  成本 $12.5, 保存 $8

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  25
  分鐘

  檸檬帕瑪森烤青花菜

  成本 $4, 保存 $6

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  10
  分鐘

  Broccoli Fritters

  成本 $6, 保存 $4

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  10
  分鐘

  辣椒醬蒜香西蘭花

  成本 $6, 保存 $8

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  10
  分鐘

  西蘭花米

  成本 $4.5, 保存 $5

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  200
  分鐘

  素食南瓜菠菜辣椒

  成本 $10, 保存 $15

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  400
  分鐘

  義式餡餅蔬菜沙拉

  成本 $15, 保存 $10

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  45
  分鐘

  Tortellini Bacon Broccoli Salad

  成本 $25, 保存 $15

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  30
  分鐘

  Creamy Tortellini Soup

  成本 $10, 保存 $15