低熱量
30
分鐘蘿蔔燉煮
成本 $7, 保存 $4
10
分鐘簡單的豆腐炒蛋
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘高麗菜炒蛋
成本 $3, 保存 $4
10
分鐘番茄炒蛋
成本 $3.5, 保存 $5
33.33
分鐘健康烤鮭魚與節瓜拼盤
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘雞胸肉與花椰菜沙拉
成本 $6.5, 保存 $3.5
20
分鐘蒜味炒雞胸肉與青花菜
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘醬油鰹魚拌節瓜沙拉
成本 $5, 保存 $8
30
分鐘韓式雞肉蔬菜炒
成本 $12.5, 保存 $8
30
分鐘雞胸肉燒肉
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘烤雞酪梨生菜捲
成本 $8, 保存 $7
20
分鐘蒸圓形南瓜
成本 $6, 保存 $12
15
分鐘炒圓形櫛瓜
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘希臘優格水果冰沙
成本 $7, 保存 $4
5
分鐘優格水果甜點
成本 $3, 保存 $5
20
分鐘雞肉馬鈴薯早餐煎鍋
成本 $8, 保存 $7
30
分鐘洋蔥湯
成本 $3.5, 保存 $5
10
分鐘洋蔥炒料理
成本 $2.5, 保存 $3
15
分鐘酪梨雞胸沙拉
成本 $7, 保存 $8
10
分鐘蛋捲
成本 $3, 保存 $5