低熱量
5
分鐘涼拌豆芽
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘小松菜與油豆腐的味噌湯
成本 $2.5, 保存 $4
20
分鐘豆芽湯
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘涼拌豆芽
成本 $2.5, 保存 $7
10
分鐘萵苣涼拌
成本 $2.5, 保存 $4
15
分鐘海帶與小黃瓜醋拌菜
成本 $3, 保存 $4.5
10
分鐘海帶湯
成本 $2.5, 保存 $5
15
分鐘小松菜豆腐味噌湯
成本 $3, 保存 $4
10
分鐘小松菜涼拌日式沾醬
成本 $2, 保存 $3
10
分鐘茄子拌菜
成本 $2.5, 保存 $3.5
10
分鐘蒸西蘭花
成本 $5, 保存 $3
5
分鐘蒸西蘭花
成本 $4, 保存 $6
10
分鐘西蘭花炒菜
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘涼拌西蘭花
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘蒸西蘭花
成本 $3.5, 保存 $5
20
分鐘炒西蘭花
成本 $2, 保存 $6
10
分鐘酪梨沙拉
成本 $5, 保存 $6
10
分鐘胡蘿蔔沙拉
成本 $2, 保存 $4
15
分鐘炒胡蘿蔔
成本 $2.5, 保存 $3.5
10
分鐘蒜香炒萵苣
成本 $3, 保存 $4