材料の代替が可能

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  20
  分

  鰯を冷凍する方法

  コスト $5, 節約する $10

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  30
  分

  ツナと生姜の和風マリネ

  コスト $12, 節約する $8

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  20
  分

  爆弾そうめん

  コスト $8, 節約する $5

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  10
  分

  ネバネバ丼 (粘り気のあるご飯のボウル)

  コスト $8, 節約する $5

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  20
  分

  ケチャップで炒めたサバ

  コスト $8, 節約する $12

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  15
  分

  すき焼きソースで照り焼きサーモン

  コスト $8, 節約する $12

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  15
  分

  ジンジャードレッシングのセロリ

  コスト $2.5, 節約する $5

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  10
  分

  大根と塩昆布しそサラダ

  コスト $3, 節約する $5

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  20
  分

  トマトバジルソース

  コスト $5, 節約する $10

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  90
  分

  豚肉ときのこの炊き込みご飯

  コスト $8, 節約する $12

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  5
  分

  中華風ピーマンとカニカマのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

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  10
  分

  キャベツとひよこ豆のマヨサラダ

  コスト $5, 節約する $8

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  15
  分

  ハムとレタスのマリネ

  コスト $5, 節約する $10

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  15
  分

  オイスターマヨソースのブロッコリーと牛肉炒め

  コスト $12, 節約する $8

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  15
  分

  甘辛い牛肉とキャベツの炒め物

  コスト $8.5, 節約する $6

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  60
  分

  ケイちゃん（日本風鶏肉炒め）

  コスト $8, 節約する $12

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  15
  分

  オイスターマヨでブロッコリーとツナの炒め物

  コスト $5.5, 節約する $7

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  10
  分

  ツートンカラーパプリカのデリ風ツナサラダ

  コスト $5, 節約する $10

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  15
  分

  明太子マヨ和えのオクラと長芋

  コスト $5, 節約する $10

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  10
  分

  明太子とかいわれ大根の混ぜうどん

  コスト $5, 節約する $10