高食物繊維
10
分Spinach and Tofu Salad
コスト $5, 節約する $10
30
分Baek Jong Won's Oyster Mushroom Stir-fry
コスト $8, 節約する $12
30
分Cockle Bean Sprout Salad
コスト $8, 節約する $5
15
分Squid and Cucumber Vinegar Salad
コスト $10, 節約する $5
15
分Soybean Paste Seasoned Tofu and Crown Daisy
コスト $5, 節約する $10
30
分Sweet Potato Bread
コスト $5, 節約する $10
15
分Braised Napa Cabbage with Perilla and Doenjang
コスト $5, 節約する $10
30
分Spring Cabbage Beef Vegetable Rolls
コスト $15, 節約する $10
30
分Eomuk Kimchi Stew
コスト $8, 節約する $12
120
分Korean Geotjeori (Fresh Kimchi)
コスト $15, 節約する $10
90
分Whole Wheat Fig Bagel
コスト $5, 節約する $10
15
分Broccoli Salad with Sesame Mayo Dressing
コスト $5, 節約する $10
30
分Bean Salad with Tomato Sauce
コスト $8, 節約する $7
60
分Vegetable Mille-Feuille Wellington
コスト $15, 節約する $10
15
分Kkancho Tofu (Sweet and Sour Tofu)
コスト $5, 節約する $10
30
分Nutty Perilla Doenjang Stew
コスト $10, 節約する $8
30
分Stir-fried Broccoli and Mushrooms with Perilla Powder
コスト $8, 節約する $12
30
分Kimchi Soybean Paste Soup (Siraegi Doenjang-guk)
コスト $10, 節約する $15
30
分Zucchini Rice Bowl
コスト $8, 節約する $5
15
分Simple Oyster Mushroom Perilla Seed Salad
コスト $5, 節約する $10