午餐
20
分鐘豬肉和雞蛋的簡單炒
成本 $8, 保存 $10
15
分鐘酪梨鮭魚沙拉
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘牛雜蛋捲
成本 $6, 保存 $4
10
分鐘高麗菜雞蛋中式炒
成本 $2.5, 保存 $5
15
分鐘高麗菜與雞蛋的歐姆蛋
成本 $3, 保存 $6
15
分鐘雞蛋炒飯
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘簡易番茄湯
成本 $2, 保存 $4
25
分鐘豬肉高麗菜蛋包
成本 $8, 保存 $6
20
分鐘番茄肉末煎蛋
成本 $5, 保存 $8
20
分鐘番茄肉末蒸蛋
成本 $6, 保存 $8
15
分鐘雞蛋與高麗菜的鬆軟蛋餅
成本 $4, 保存 $5
10
分鐘高麗菜炒蛋
成本 $3, 保存 $4
15
分鐘烤雞肉沙拉
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘菠菜玉子燒
成本 $2.5, 保存 $3.5
20
分鐘蛋包飯
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘番茄炒蛋
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘全穀粉三明治
成本 $4.5, 保存 $7
15
分鐘扁豆和蔬菜沙拉
成本 $5.5, 保存 $8
10
分鐘炸醬麵
成本 $2, 保存 $5
15
分鐘蒸雞胸沙拉
成本 $5, 保存 $3