午餐
10
分鐘藍莓香蕉優格碗
成本 $3, 保存 $4
5
分鐘水果優格思慕昔
成本 $3, 保存 $5
20
分鐘蛋與蔬菜豆腐湯
成本 $5, 保存 $7.5
20
分鐘蛋與豆腐胡蘿蔔濃湯
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘豬肉和洋蔥炒蛋
成本 $7, 保存 $8
15
分鐘豬肉與洋蔥煎蛋捲
成本 $8, 保存 $10
30
分鐘鹽烤雞胸肉
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘味噌燉鯖魚
成本 $8, 保存 $10
15
分鐘簡易雞肉蛋烏龍麵
成本 $12, 保存 $6
15
分鐘辣味雞肉冷麵
成本 $10, 保存 $5
20
分鐘豬肉蓋飯
成本 $8, 保存 $5
10
分鐘豆腐與起司沙拉
成本 $5, 保存 $3
15
分鐘簡單冷麵
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘雞肉與番茄三明治
成本 $6, 保存 $4
20
分鐘豬肉與洋蔥蛋蓋飯
成本 $8, 保存 $5
15
分鐘雞肉沙拉
成本 $7, 保存 $5
30
分鐘鷹嘴豆與番茄咖哩
成本 $10, 保存 $7
10
分鐘蛋炒飯
成本 $5, 保存 $8
30
分鐘義大利肉醬麵
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘雞肉與蛋日式義大利麵
成本 $10, 保存 $6