低碳水化合物
24
分鐘大蒜填餡雞肉
成本 $15, 保存 $25
10
分鐘蒜蓉白菜
成本 $2.5, 保存 $5
15
分鐘新鮮番茄莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
45
分鐘French Spinach Frittata
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘菠菜魚
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘蛋沙拉
成本 $4.5, 保存 $2.5
15
分鐘Egg Foo Young
成本 $5, 保存 $10
11
分鐘香草魚片
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘魔鬼蛋
成本 $2.5, 保存 $7
20
分鐘Cumin Lime Shrimp over Creamy Cauliflower Risotto
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘煮熟的豆子
成本 $2, 保存 $10
45
分鐘Classic Honey Flan
成本 $5, 保存 $6
5
分鐘辣椒爆米花
成本 $2.5, 保存 $5
15
分鐘雞肉沙拉
成本 $8.5, 保存 $6
170
分鐘雞肉麵湯
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘球芽甘藍佐蘑菇醬
成本 $3.5, 保存 $12
30
分鐘花椰菜切達煎蛋餅
成本 $6.5, 保存 $8
22
分鐘核桃裝飾的美味辣椒
成本 $15, 保存 $25
15
分鐘黑豆莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘牛肉高麗菜
成本 $10, 保存 $15