低碳水化合物

• 
  10
  分鐘

  烤花椰菜佐阿爾弗雷多醬

  成本 $10, 保存 $5

• 
  10
  分鐘

  Ginger Sesame Cabbage

  成本 $5, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  甜椒啤酒起司醬

  成本 $8, 保存 $12

• 
  15
  分鐘

  低碳蝦仁義大利麵配花椰菜麵條

  成本 $18, 保存 $12

• 
  10
  分鐘

  烤大蝦

  成本 $15, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  香草蝦仁烤袋

  成本 $15, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  較輕盈的烤蝦義大利麵

  成本 $15, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  夏南瓜蝦仁義大利麵

  成本 $15, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  蒜香黃油蝦佐米飯

  成本 $20, 保存 $15

• 
  47
  分鐘

  意大利瓜搭配蒜香蝦

  成本 $15, 保存 $10

• 
  25
  分鐘

  低碳蝦仁義大利麵

  成本 $10, 保存 $15

• 
  15
  分鐘

  Broiled Shrimp Scampi

  成本 $15, 保存 $20

• 
  15
  分鐘

  Sexy Shrimp Scampi

  成本 $10, 保存 $15

• 
  15
  分鐘

  Shrimp Scampi Bake

  成本 $25, 保存 $40

• 
  30
  分鐘

  低碳杏仁酥餅

  成本 $5, 保存 $15

• 
  35
  分鐘

  低碳花椰菜與撕碎豬肉牧羊人派

  成本 $15.5, 保存 $8.5

• 
  65
  分鐘

  健康牧羊人派配花椰菜泥

  成本 $20, 保存 $15

• 
  45
  分鐘

  蒜香胡椒素肉

  成本 $8, 保存 $12

• 
  20
  分鐘

  蒜香鮭魚

  成本 $15, 保存 $10

• 
  8
  分鐘

  最棒的清蒸蘆筍

  成本 $4, 保存 $8