低熱量
5
分鐘蛋白質奶昔
成本 $5, 保存 $3
10
分鐘美味的優格芭菲
成本 $8, 保存 $5
20
分鐘味噌湯
成本 $8, 保存 $5
25
分鐘香蕉燕麥煎餅
成本 $5, 保存 $7
20
分鐘日式味噌湯
成本 $3, 保存 $7
20
分鐘花椰菜炒飯
成本 $6, 保存 $12
15
分鐘巧克力酪梨慕斯
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘豆腐蔬菜炒
成本 $7, 保存 $4
15
分鐘梅干和雞胸肉的健康沙拉
成本 $4, 保存 $5
10
分鐘梅干與雞胸肉簡易飯糰
成本 $3, 保存 $4
25
分鐘日式炒菠菜與舞菇
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘豆腐雞肉拌菜
成本 $4.5, 保存 $8
15
分鐘烤雞肉和地瓜
成本 $7, 保存 $3
15
分鐘豬肉雞蛋炒飯
成本 $8.5, 保存 $4
20
分鐘萵苣與蝦仁杯沙拉
成本 $12, 保存 $5
15
分鐘蝦仁炒飯
成本 $8.5, 保存 $6.5
15
分鐘蝦仁炒飯
成本 $8.5, 保存 $5
10
分鐘奶油奶酪吐司
成本 $4, 保存 $3
10
分鐘起司煎蛋捲
成本 $5, 保存 $4
15
分鐘墨西哥辣味番茄汁
成本 $6, 保存 $4