富含鐵質

• 
  135
  分鐘

  菲利斯的燉羽衣甘藍

  成本 $12, 保存 $8

• 
  45
  分鐘

  花椰菜牛排

  成本 $10, 保存 $15

• 
  40
  分鐘

  羅望子糖漬胡蘿蔔

  成本 $10, 保存 $15

• 
  60
  分鐘

  令人驚嘆的美味健康吞拿魚沙拉

  成本 $4, 保存 $6

• 
  10
  分鐘

  花生醬豆腐與蔬菜

  成本 $12, 保存 $8

• 
  35
  分鐘

  香脆咖哩甘藍

  成本 $8.5, 保存 $12

• 
  110
  分鐘

  摩洛哥庫斯庫斯天貝串燒

  成本 $12, 保存 $10

• 
  85
  分鐘

  煙燻素食古巴黑豆湯

  成本 $15, 保存 $10

• 
  361
  分鐘

  酥脆金槍魚炸丸子

  成本 $18.5, 保存 $25

• 
  35
  分鐘

  墨西哥豆沙拉

  成本 $25, 保存 $15

• 
  35
  分鐘

  黑豆釀甜椒

  成本 $12, 保存 $8

• 
  125
  分鐘

  多汁填餡甜椒

  成本 $12, 保存 $8

• 
  480
  分鐘

  火腿豌豆湯

  成本 $10, 保存 $15

• 
  80
  分鐘

  迷迭香豌豆湯

  成本 $10, 保存 $15

• 
  40
  分鐘

  Instant Pot®純素扁豆湯

  成本 $12, 保存 $8

• 
  500
  分鐘

  自製火腿骨高湯豌豆湯

  成本 $12, 保存 $15

• 
  420
  分鐘

  Snert (Split Pea Soup)

  成本 $15, 保存 $25

• 
  30
  分鐘

  Pressure Cooker Split Pea Soup

  成本 $8, 保存 $20

• 
  35
  分鐘

  媽媽的奶油豆湯

  成本 $10, 保存 $15

• 
  20
  分鐘

  快速番茄豆湯普羅旺斯風

  成本 $8, 保存 $12