高蛋白

• 
  20
  分鐘

  豬肉雲吞湯

  成本 $10, 保存 $20

• 
  10
  分鐘

  自製雲吞湯

  成本 $16, 保存 $8

• 
  120
  分鐘

  中式燒烤豬肉（叉燒）

  成本 $15, 保存 $25

• 
  60
  分鐘

  海鮮醬烤鮭魚

  成本 $25, 保存 $30

• 
  30
  分鐘

  鋁箔紙包三文魚烘烤

  成本 $25, 保存 $15

• 
  180
  分鐘

  高溫牛眼圓烤肉

  成本 $15, 保存 $25

• 
  120
  分鐘

  醃製豬肉烤肉

  成本 $20, 保存 $15

• 
  240
  分鐘

  Marinated Turkey Breast

  成本 $20, 保存 $30

• 
  90
  分鐘

  蘇格蘭傳統雞肉韭蔥湯

  成本 $15, 保存 $10

• 
  360
  分鐘

  慢燉鹿肉烤塊

  成本 $20, 保存 $15

• 
  190
  分鐘

  加拿大黃豌豆火腿湯

  成本 $8.5, 保存 $15

• 
  10
  分鐘

  Old Bay-Seasoned Steamed Shrimp

  成本 $12, 保存 $8

• 
  360
  分鐘

  慢燉鍋雞肉塔可

  成本 $10, 保存 $15

• 
  30
  分鐘

  Lemon Garlic Tilapia

  成本 $12, 保存 $8

• 
  45
  分鐘

  紅酒燉雞

  成本 $25, 保存 $30

• 
  360
  分鐘

  慢燉鍋豬排

  成本 $10.5, 保存 $12

• 
  480
  分鐘

  慢燉鍋火雞胸

  成本 $25, 保存 $15

• 
  15
  分鐘

  葡萄牙風味豬肉配紅甜椒

  成本 $15, 保存 $20

• 
  60
  分鐘

  牛肉凱拉根

  成本 $15, 保存 $12

• 
  25
  分鐘

  辣醬雞肉

  成本 $6, 保存 $10