高纖維

• 
  30
  分鐘

  更健康的自製通心粉和起司

  成本 $12, 保存 $10

• 
  85
  分鐘

  Chef John's Creamy Mushroom Soup

  成本 $12.5, 保存 $10

• 
  60
  分鐘

  烤橡果南瓜湯

  成本 $10, 保存 $15

• 
  50
  分鐘

  Easy Mushroom Barley Soup

  成本 $10, 保存 $8

• 
  15
  分鐘

  快速黑豆與米飯

  成本 $4.5, 保存 $6

• 
  60
  分鐘

  Ezekiel Bread

  成本 $7.5, 保存 $12

• 
  15
  分鐘

  Sofrito

  成本 $10, 保存 $25

• 
  190
  分鐘

  加拿大黃豌豆火腿湯

  成本 $8.5, 保存 $15

• 
  360
  分鐘

  慢燉鍋香辣豇豆

  成本 $12, 保存 $8

• 
  30
  分鐘

  簡易義大利麵豆湯

  成本 $8, 保存 $12

• 
  45
  分鐘

  高麗菜牛排

  成本 $5, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  香煎抱子甘藍

  成本 $5, 保存 $10

• 
  25
  分鐘

  檸檬鹹菜醬義大利麵

  成本 $12, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  Broccoli Pasta Salad

  成本 $8.5, 保存 $5

• 
  75
  分鐘

  山羊奶酪芝麻菜扁豆湯

  成本 $15, 保存 $20

• 
  50
  分鐘

  扁豆咖喱湯

  成本 $10, 保存 $15

• 
  155
  分鐘

  法式扁豆湯

  成本 $15, 保存 $20

• 
  40
  分鐘

  咖喱紅扁豆湯

  成本 $10, 保存 $15

• 
  45
  分鐘

  純素土耳其紅扁豆湯

  成本 $10, 保存 $15

• 
  180
  分鐘

  Vegan Butternut Squash and Lentil Stew in the Slow Cooker

  成本 $12, 保存 $10