Düşük Karbonhidratlı
Onion and Canned Mackerel Ajillo
🔥 350cal⏱️ 15 Dakika
Shiso Chirimen Furikake
🔥 50cal⏱️ 10 Dakika
Shiitake Butter Sauté
🔥 120cal⏱️ 10 Dakika
Gyudon with Beef Broth
🔥 450cal⏱️ 30 Dakika
Corn and Octopus Ajillo
🔥 350cal⏱️ 15 Dakika
Avocado and Shrimp Tomato Ajillo
🔥 250cal⏱️ 5 Dakika
Chrysanthemum Greens and Clam Miso Soup
🔥 120cal⏱️ 30 Dakika
Pan-Fried Cod with Lemon Butter
🔥 250cal⏱️ 15 Dakika
Curry Pot-au-feu
🔥 250cal⏱️ 30 Dakika
Honey Soy Braised Chicken Thighs
🔥 450cal⏱️ 30 Dakika
Sosisli Havuçlu Omlet
🔥 300cal⏱️ 15 Dakika
Kabak Mücveri
🔥 150cal⏱️ 20 Dakika
Enoki Mantarı Buharda Yumurta
🔥 180cal⏱️ 10 Dakika
Patates Tostu
🔥 200cal⏱️ 15 Dakika
Tofu Karıştırması
🔥 120cal⏱️ 15 Dakika
Patates ve Havuçlu Omlet
🔥 300cal⏱️ 20 Dakika
Yumurta Rulosu
🔥 200cal⏱️ 10 Dakika
Domates ve Yumurta Kavurması
🔥 150cal⏱️ 15 Dakika
Patlıcanlı Kızarmış Pilav
🔥 320cal⏱️ 15 Dakika
Mısır Çorbası
🔥 250cal⏱️ 30 Dakika