ダイエット向け

• 
  15
  分

  蒸しナスとサラダチキンの中華風和え物

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  アスパラガスとえのきの中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  豚しゃぶときゅうりの中華風サラダ

  コスト $10, 節約する $5

• 
  15
  分

  簡単漬けレタス

  コスト $2, 節約する $5

• 
  10
  分

  アボカドとエリンギのレモン炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  キャベツとソーセージのポトフ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  ブロッコリーと牛肉のナッツサラダ

  コスト $10, 節約する $5

• 
  15
  分

  チンゲンサイと鶏むね肉の中華スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  鶏むね肉とナスのさっぱりサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  鶏団子と人参のスープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ごまポン酢和えのさやいんげんと鶏胸肉

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  しらたきサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ササミと卵のビーフンサラダ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  15
  分

  冷やし春雨

  コスト $8, 節約する $5

• 
  5
  分

  マイトケとわかめのビーフンスープ

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  15
  分

  ツナと透明春雨のサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  麻婆春雨風の糸寒天

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  鶏肉ときゅうりの中華風春雨サラダ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  春雨サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ビーフンと一緒に蒸したアジア風あさり

  コスト $12, 節約する $8