ナッツ不使用
15
分きゅうりのサラダ
コスト $3, 節約する $5
15
分キムチチーズ炒めご飯
コスト $5, 節約する $7
25
分アップルと牛肉の甘辛丼
コスト $10, 節約する $14
30
分ビーフ照り焼きと卵の混ぜご飯
コスト $8, 節約する $12
60
分日本風チキンとポテトの煮物
コスト $12, 節約する $8
15
分コーンとツナのブレッドサラダ
コスト $6, 節約する $4
10
分ツナとコーンのオープンサンド
コスト $5, 節約する $3
45
分鴨のグリル
コスト $20, 節約する $10
30
分鶏むね肉と野菜の炒め物
コスト $12, 節約する $8
30
分鴨むね肉のグリル
コスト $15, 節約する $10
10
分豆腐と野菜のサラダ
コスト $7, 節約する $4
20
分ズッキーニと豆腐の茶碗蒸し
コスト $6, 節約する $7
15
分豆腐と野菜のサラダ
コスト $8, 節約する $6
15
分豆腐とズッキーニ炒め
コスト $5, 節約する $8
20
分レタスとジャガイモ入り肉スクランブル
コスト $8, 節約する $4
10
分レッドキャベツサラダ
コスト $5, 節約する $3
30
分ポテトミートボール
コスト $10, 節約する $5
10
分トマトと玉ねぎの炒め物
コスト $5, 節約する $7
5
分きゅうりのサラダ
コスト $2, 節約する $3
10
分きゅうりサラダ
コスト $2, 節約する $2