消化器に優しい料理
250
分黒レンズ豆と野菜のスープ
コスト $12, 節約する $8
40
分カレー風味の赤レンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $15
45
分ビーガン・トルコ風赤レンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $15
30
分ベジタリアンのキノコとレンズ豆のスープ
コスト $8, 節約する $12
180
分Vegan Butternut Squash and Lentil Stew in the Slow Cooker
コスト $12, 節約する $10
55
分赤レンズ豆とスイスチャードのスープ
コスト $7.5, 節約する $8
35
分Indian Sweet Potato and Lentil Soup
コスト $7.5, 節約する $6
60
分モロッカン・ハリラ（豆スープ）
コスト $10, 節約する $15
40
分ヴィーガン赤レンズ豆スープ
コスト $7, 節約する $10
70
分ハンガリー風レンズ豆スープ
コスト $12, 節約する $8
30
分レンズ豆とコラードグリーンのスープ
コスト $5, 節約する $10
35
分ブライアンのスパイシー赤レンズ豆スープ
コスト $10, 節約する $20
75
分トルコの赤レンズ豆『花嫁』スープ
コスト $7.5, 節約する $10
25
分インスタントポット レバノン風レンズ豆スープ（ショルバット・アダス）
コスト $8.5, 節約する $6
30
分圧力鍋を使った赤レンズ豆と黄色いスプリットピースのスープ
コスト $8, 節約する $12
30
分アダス・ビル・ハモド（レバノンのレンズ豆とレモンのスープ）
コスト $7.5, 節約する $12
100
分Roasted Pepper and Lentil Soup
コスト $12, 節約する $8
30
分エジプシャン レンズ豆スープ
コスト $5, 節約する $10
30
分インスタントポット レンズ豆スープ
コスト $12, 節約する $8
105
分モロッカン・レンズ豆スープ
コスト $8.5, 節約する $12