消化器に優しい料理

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  15
  分

  ソフリート

  コスト $10, 節約する $25

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  5
  分

  簡単コーンサルサ

  コスト $5, 節約する $10

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  10
  分

  Porridge

  コスト $2.5, 節約する $5

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  30
  分

  自家製煮込みトマト

  コスト $4, 節約する $6

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  20
  分

  キューバ風ユカ

  コスト $8, 節約する $12

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  15
  分

  イタリア風グリーンピース

  コスト $5, 節約する $10

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  15
  分

  ジンジャーベジタブル炒め

  コスト $10, 節約する $15

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  165
  分

  スロークッカーで作るグリーンビーンズ、ハム、ポテト

  コスト $15, 節約する $10

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  20
  分

  フライパンで焼いた芽キャベツ

  コスト $5, 節約する $10

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  20
  分

  簡単でお手軽なベジタリアン・レタスラップ

  コスト $8, 節約する $5

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  15
  分

  ひき鳥のレタス巻き

  コスト $10, 節約する $15

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  5
  分

  Tuna Lettuce Wraps

  コスト $5, 節約する $8

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  35
  分

  インスタントポットで作るレンズ豆と米のスープ

  コスト $12, 節約する $8

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  250
  分

  黒レンズ豆と野菜のスープ

  コスト $12, 節約する $8

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  40
  分

  カレー風味の赤レンズ豆スープ

  コスト $10, 節約する $15

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  45
  分

  ビーガン・トルコ風赤レンズ豆スープ

  コスト $10, 節約する $15

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  30
  分

  ベジタリアンのキノコとレンズ豆のスープ

  コスト $8, 節約する $12

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  180
  分

  Vegan Butternut Squash and Lentil Stew in the Slow Cooker

  コスト $12, 節約する $10

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  55
  分

  赤レンズ豆とスイスチャードのスープ

  コスト $7.5, 節約する $8

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  35
  分

  Indian Sweet Potato and Lentil Soup

  コスト $7.5, 節約する $6