消化器に優しい料理

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  20
  分

  塩麹豚肉とキャベツの鍋

  コスト $10, 節約する $8

• 
  15
  分

  イカと揚げ豆腐のキムチ炒め

  コスト $10, 節約する $5

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  15
  分

  スパイシー味噌風味のイカとピーマン炒め

  コスト $12, 節約する $8

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  20
  分

  豚肉とニラの春雨マーボー

  コスト $10, 節約する $8

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  15
  分

  豚しゃぶとセロリチーズのお鍋

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  白だしが効いた大根とエビの煮物

  コスト $8, 節約する $12

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  10
  分

  豆腐とエビの濃厚ソース炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  サーモンと水菜のお粥

  コスト $5, 節約する $10

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  10
  分

  ナメコソースの揚げ出し豆腐

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  モロヘイヤ梅ソースの豚しゃぶ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  ごまマヨソース和えのモロッコインゲン

  コスト $5, 節約する $10

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  10
  分

  豌豆苗と白菜の塩昆布ナムル

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  ミズナと生姜のサラダ

  コスト $3.5, 節約する $5

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  10
  分

  辛味のあるおからの炒め物

  コスト $5, 節約する $10

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  90
  分

  無限ペリラ葉

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  カイワレ大根とハムの甘酢サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  鶏むね肉とオクラの納豆和え

  コスト $5, 節約する $10

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  20
  分

  塊状野菜のポトフ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  10
  分

  里芋と油揚げのお味噌汁

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  電子レンジで作る絹ごし豆腐

  コスト $3.5, 節約する $5