消化器に優しい料理

• 
  5
  分

  大根ときゅうりのツナマヨサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  キャベツと豚肉の味噌スープ

  コスト $8, 節約する $7

• 
  10
  分

  ほうれん草と海苔の酢サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ツナと大根おろしをトッピングした冷奴

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  フレッシュオニオンとツナのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ほうれん草とひじきのマヨサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ニンジンとブロッコリーのツナサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  中華風キャベツとツナのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  アサリと豆腐のスンドゥブチゲ

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  豚肉とさつまいもの味噌スープ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  ホタテのお粥

  コスト $8, 節約する $5

• 
  10
  分

  もやしと人参のツナ明太子サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  明太しらあえ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  みつばと明太子の煮込みそうめん

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  辛味ゴーヤと豚肉のサラダ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  15
  分

  タコと九条ネギの酢味噌和え

  コスト $8, 節約する $12

• 
  30
  分

  タコとじゃがいものおでん

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  ミズナと豚肉の煮込み料理

  コスト $8, 節約する $7

• 
  10
  分

  たこと生姜のお酢サラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  豆乳生姜鍋

  コスト $12, 節約する $8