初心者向け

• 
  90
  分

  しじみの砂抜き

  コスト $5, 節約する $3

• 
  30
  分

  あさりとブロッコリーのバター蒸し

  コスト $10, 節約する $15

• 
  10
  分

  ホタテとチーズ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  あさりとほうれん草のバター蒸し

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  キャベツと明太子バター醤油パスタ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  明太子チーズソースを添えた非揚げポテト

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  15
  分

  新じゃがいもを使ったチーズと明太マヨ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  大葉明太チキンロール

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  明太子マヨミルフィーユ風厚揚げ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  明太子ポテトチーズ焼き

  コスト $8, 節約する $5

• 
  20
  分

  明太子クリーム風うどん

  コスト $8, 節約する $5

• 
  10
  分

  ツナとタラコの二色丼

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  明太子チーズオムレツ

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  15
  分

  明太子とのり巻きオムレツ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  明太子マヨチーズオムレツ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  ササミ明太マヨ春巻き

  コスト $10, 節約する $5

• 
  20
  分

  明太子タルタルチキン

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  明太子マヨレンコン

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  たらこクリームパスタ

  コスト $5.5, 節約する $10

• 
  15
  分

  電子レンジで作るたらこスパゲッティ

  コスト $5.5, 節約する $8