昼食
10
分ズッキーニ炒め
コスト $3, 節約する $5
15
分スパイシープロテイン炒め
コスト $8, 節約する $6
15
分ピリ辛トマト卵スープ
コスト $3, 節約する $5
15
分スパイシーな卵とトマトのスープ
コスト $5, 節約する $4
20
分鶏肉とにんじんの炒め物
コスト $8, 節約する $4
15
分高タンパク質野菜サラダ
コスト $5, 節約する $8
15
分豆腐とほうれん草の炒め物
コスト $8, 節約する $4
20
分鶏胸肉とひよこ豆のハーブサラダ
コスト $10, 節約する $5
15
分なすとピーマンの肉味噌炒め
コスト $7, 節約する $5
10
分簡単な卵チャーハン
コスト $6, 節約する $8
10
分ねぎと玉ねぎのソーセージ入り卵焼き
コスト $4, 節約する $6
15
分玉ねぎと卵の炒飯
コスト $5, 節約する $3
15
分卵とネギの中華風炒め
コスト $5, 節約する $7
20
分豆腐ときのこの炒飯
コスト $8.5, 節約する $7
20
分野菜を添えた辛いスクランブルエッグ
コスト $7, 節約する $12
15
分スパイシーな豆腐スクランブル
コスト $5, 節約する $10
10
分長ネギと豚肉の味噌炒め
コスト $6, 節約する $5
10
分簡単なチーズ入り豚肉サンドイッチ
コスト $6, 節約する $10
15
分簡単な焼きそば
コスト $5, 節約する $7
10
分アボカドとベーコンのオープンサンド
コスト $4, 節約する $6