夕食
20
分バターポン酢焼き黄尾
コスト $12, 節約する $8
30
分大根とハマチの照り焼き
コスト $10, 節約する $15
40
分煮付け鰤 (ぶりのあら煮)
コスト $12, 節約する $8
30
分基本のブリ照り焼き
コスト $10, 節約する $15
20
分ねぎとハマチのおろし鍋
コスト $15, 節約する $10
15
分ハマチのカレー照り焼き
コスト $10, 節約する $8
90
分ハマチとマイタケの炊き込みご飯
コスト $12, 節約する $8
50
分ぶりのあら煮(鰤の頭の煮付け)
コスト $10, 節約する $15
30
分しょうが醤油漬けのグリルハマチ
コスト $10, 節約する $15
120
分柚子胡椒マリネで焼いたハマチ
コスト $10, 節約する $15
10
分コチュジャン入り照り焼きハマチ
コスト $8, 節約する $12
20
分バターでソテーしたイワシ
コスト $8, 節約する $12
30
分梅ソース照り焼きぶり
コスト $8, 節約する $12
15
分夏野菜と蒸し焼きイワシ
コスト $12, 節約する $8
15
分中華風鰯と野菜
コスト $10, 節約する $8
20
分パン粉焼きイワシ
コスト $8, 節約する $12
30
分梅干し入りサバと大根の煮込み
コスト $8, 節約する $12
30
分照り焼きイワシハンバーグ
コスト $8, 節約する $12
40
分梅干しで煮込んだサバ
コスト $8, 節約する $12
50
分鰯の梅煮(梅で煮込んだ鰯)
コスト $8, 節約する $12