夕食
30
分甘辛いサバと豆腐のボール
コスト $8.5, 節約する $6
10
分サバとズッキーニの日本風丼
コスト $8, 節約する $12
30
分サバローフ
コスト $5, 節約する $10
15
分サバ味噌豆腐
コスト $8, 節約する $12
15
分鯖缶麻婆ナス
コスト $5, 節約する $10
10
分鯖缶冷製スープ
コスト $5, 節約する $10
20
分鰯と蓮根の煮物
コスト $5, 節約する $10
10
分サバみそもやし
コスト $5, 節約する $10
30
分サバ缶キーマカレー
コスト $8, 節約する $12
15
分じゃがいもとツナの味噌蒸し
コスト $5, 節約する $10
20
分エリンギ醤油バターパスタ
コスト $8, 節約する $12
15
分パン粉焼きツナと玉ねぎ
コスト $5, 節約する $10
10
分油揚げとツナの旨味ミックス
コスト $5, 節約する $10
30
分ツナとじゃがいものグラタン
コスト $8, 節約する $12
10
分カボチャと卵のチーズ焼き
コスト $5, 節約する $10
10
分ブロッコリーとツナのにんにく炒め
コスト $5, 節約する $10
10
分醤油で炒めたトマトとツナ
コスト $5, 節約する $10
15
分あさりと揚げ豆腐のエスニック炒め
コスト $8, 節約する $12
90
分基本の酒蒸しホタテ
コスト $10, 節約する $15
30
分ユリ根とホタテのグラタン
コスト $15, 節約する $10