低脂肪
15
分レタスのスープ
コスト $3, 節約する $6
15
分白身魚の味噌汁
コスト $8, 節約する $6
15
分野菜炒め
コスト $5, 節約する $8
20
分しめじとキャベツの蒸し煮
コスト $4, 節約する $8
30
分焼きとうもろこし、さつまいも、バナナ
コスト $5, 節約する $7
15
分ビーガン豆腐炒めご飯
コスト $8.5, 節約する $6
15
分ヴィーガン豆腐スクランブル
コスト $5, 節約する $10
5
分ブルーベリースムージー
コスト $2.5, 節約する $3
15
分グリルドレタス
コスト $3, 節約する $12
15
分日本風味噌スープ
コスト $8.5, 節約する $6
10
分スクランブルエッグ
コスト $3, 節約する $5
30
分野菜を添えたグリルサーモン
コスト $15, 節約する $18
15
分きゅうり冷製スープ
コスト $3, 節約する $5
15
分簡単きゅうりの冷たいスープ
コスト $4, 節約する $6
10
分Cucumber Salad
コスト $3, 節約する $5
15
分きゅうり冷スープ
コスト $4, 節約する $6
5
分マンゴースムージー
コスト $2.5, 節約する $5
30
分ゴーヤチャンプルー
コスト $7.5, 節約する $5
30
分鶏肉とほうれん草入りにんじんスープ
コスト $8, 節約する $10
20
分スパイシー豆腐ステーキ
コスト $8, 節約する $6