低脂肪
30
分ツナと春菊、乾燥大根のおかず
コスト $5, 節約する $10
30
分めんつゆで煮たカボチャ
コスト $5, 節約する $10
10
分もやしときゅうりのわさびサラダ
コスト $3.5, 節約する $5
15
分レタスとオクラのナムル
コスト $5, 節約する $10
15
分鰹節とポン酢で蒸しナス
コスト $5, 節約する $10
10
分甘酢炒め夏野菜
コスト $5, 節約する $10
40
分唐辛子ニンニク油で作る簡単漬けきゅうり
コスト $5, 節約する $10
15
分ピリ辛ゴーヤの煮物
コスト $5, 節約する $10
30
分肉詰め玉ねぎスープ
コスト $10, 節約する $5
10
分生ハムときのこの生姜サラダ
コスト $8, 節約する $5
10
分ゴマドレッシング和えのアスパラガス
コスト $5, 節約する $10
10
分レタスとツナの煮込み
コスト $5, 節約する $10
20
分鰹節とポン酢ソースを添えた焼き竹の子
コスト $5, 節約する $10
20
分味噌マヨポテトサラダ
コスト $5, 節約する $10
180
分アボカドのみそ漬け
コスト $5, 節約する $10
20
分塩レモン風味の春キャベツと豚バラ蒸し
コスト $8.5, 節約する $6
10
分グリーンピースと玉ねぎのスープ
コスト $5, 節約する $10
10
分オクラとベーコンのバター風味スープ
コスト $5, 節約する $10
10
分チンゲンサイとベーコンのコンソメスープ
コスト $5, 節約する $10
15
分きのことソーセージのコンソメスープ
コスト $5, 節約する $10