低糖質

• 
  15
  分

  にんにく風味のホタテと白菜の炒め物

  コスト $12, 節約する $8

• 
  30
  分

  バラクーダとアサリのアクアパッツァ

  コスト $15, 節約する $10

• 
  30
  分

  タラとあさりのトマト鍋

  コスト $15, 節約する $10

• 
  5
  分

  タイ風キュウリと桜エビのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ニンニク生姜エビと卵の炒め物

  コスト $8, 節約する $12

• 
  10
  分

  にんにく風味のエビとカリフラワー炒め

  コスト $8, 節約する $12

• 
  20
  分

  こうや豆腐を使ったエビトースト風

  コスト $8, 節約する $5

• 
  10
  分

  生姜醤油風味のもやしとさくらエビ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  そら豆とエビのおろし大根和え

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  スモークサーモンのおからサラダ

  コスト $8, 節約する $5

• 
  90
  分

  三平汁

  コスト $10, 節約する $5

• 
  10
  分

  菜の花サーモンロール

  コスト $8, 節約する $12

• 
  15
  分

  アボカドとサーモンのレモンサラダ

  コスト $12, 節約する $8

• 
  90
  分

  タンドリー焼きサーモン

  コスト $10, 節約する $15

• 
  15
  分

  大根おろしと塩鮭

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  パセリソース付きサーモンムニエール

  コスト $10, 節約する $15

• 
  30
  分

  白ワインで蒸したサーモン

  コスト $12, 節約する $8

• 
  10
  分

  大根とプロシュートサンド

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ごぼうの酢チーズきんぴら

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ルッコラとベーコンの和風サラダ

  コスト $5, 節約する $8