低糖質
30
分チミチュリソースを添えたローストカリフラワーステーキ
コスト $10.5, 節約する $15
10
分スパイシーブロッコリーのゴマ風味
コスト $6, 節約する $8
25
分Cheesy Garlic Zucchini Steaks
コスト $10, 節約する $5
60
分Chia Coconut Pudding with Coconut Milk
コスト $6, 節約する $4
5
分サテーソース
コスト $5, 節約する $10
10
分ブロッコリー米
コスト $4.5, 節約する $5
15
分Microwave Spaghetti Squash
コスト $4, 節約する $6
45
分カリフラワーステーキ
コスト $10, 節約する $15
10
分グリルしたカリフラワーステーキ
コスト $12, 節約する $8
1,560
分カルチャー入りカシューチーズクリーム
コスト $5, 節約する $10
10
分シンプルなガーリックシュリンプ
コスト $15, 節約する $10
65
分自家製とろけるダークチョコレート
コスト $4.5, 節約する $10
20
分ベーコン巻きホタテ貝
コスト $10, 節約する $8
30
分ジーンのスウェーデン風フェイクミートボール
コスト $12, 節約する $15
40
分エアフライヤーで作る七面鳥の胸肉
コスト $20, 節約する $30
180
分Smoked Turkey Breast
コスト $25, 節約する $10
35
分エアフライヤーでターキーレッグ
コスト $10, 節約する $8
10
分シナモン・カレー風ツナサラダ
コスト $6, 節約する $10
5
分Tuna Avocado Salad
コスト $5, 節約する $10
10
分アボカド、ツナ、トマトのサラダ
コスト $6, 節約する $8