低糖質
20
分韓国風グリルチキンサラダ
コスト $10, 節約する $7
30
分低炭水化物のイタリア風ズッキーニヌードルとペストソース
コスト $10, 節約する $7
30
分低炭水化物メキシコ風グリルチキンサラダ
コスト $12.5, 節約する $8
10
分温かいベーコンドレッシングをかけたラカンタスカレサラダ
コスト $12, 節約する $8
15
分韓国式柔らか豆腐スープ(スンドゥブチゲ)
コスト $6, 節約する $10
15
分4種類のチーズのほうれん草とアーティチョークディップ
コスト $10, 節約する $15
5
分アーティチョークと卵のディップ
コスト $8, 節約する $12
30
分ホットムファレッタディップ
コスト $15, 節約する $20
20
分ズッキーニとフェタチーズのロール
コスト $5, 節約する $10
10
分ターキーグレイビー
コスト $3, 節約する $7
10
分ソテーしたビートの葉
コスト $2.5, 節約する $5
15
分サンチコツナサラダ
コスト $8, 節約する $6
10
分グリーンピースペースト
コスト $5, 節約する $10
15
分イタリア風夏ズッキーニ
コスト $4.5, 節約する $5.5
40
分カレー風味のチキンサラダ
コスト $12.5, 節約する $15
45
分メキシカンスタイル スパゲッティースカッシュ
コスト $10, 節約する $15
10
分ヘルシーなワルドーフチキンサラダ
コスト $8, 節約する $6
60
分クリーミーワルドルフサラダ
コスト $7.5, 節約する $5
30
分シンプルなウォルドーフサラダ
コスト $5.5, 節約する $10
5
分プロテインワッフル
コスト $5, 節約する $10