低糖質
15
分明太子と大根・豆苗の煮込み
コスト $5, 節約する $10
15
分チンゲンサイと豆腐の辛子明太子ソース
コスト $8, 節約する $5
15
分ザーサイ入り豚しゃぶ
コスト $5, 節約する $10
15
分タコとコリアンダーサラダ
コスト $8, 節約する $12
10
分クレソンとタコのデリ風サラダ
コスト $8, 節約する $5
10
分マッシュルームとタコのオイル炒め
コスト $10, 節約する $5
40
分タコと焼いた青ネギの柚子胡椒マリネ
コスト $12, 節約する $8
30
分タコとホタテのマリネ
コスト $15, 節約する $10
5
分にんにく炒めピーマンとタコ
コスト $5, 節約する $10
15
分梅しそドレッシングの豚肉とキャベツ
コスト $5, 節約する $10
15
分サンバイズソースのタコとゴーヤ
コスト $8, 節約する $5
15
分セロリとタコのトマトオリーブシチュー
コスト $10, 節約する $15
10
分鰹節と炒めたたこと青梗菜
コスト $8, 節約する $5
10
分豆板醤ドレッシングのタコと苦瓜のサラダ
コスト $8, 節約する $5
15
分塩味で炒めたイカとキャベツ
コスト $8, 節約する $7
15
分キスとイカのアヒージョ
コスト $12, 節約する $8
10
分冷やし豆腐とスルメイカの卵黄和え
コスト $5, 節約する $10
15
分マヨポン酢とタマネギのイカ料理
コスト $8, 節約する $5
5
分するめいかの三色ナムル
コスト $5, 節約する $10
15
分クリームチーズ和えのさやいんげんとエビ
コスト $8, 節約する $5