高タンパク質
30
分Sundae Jeongol (Korean Blood Sausage Hot Pot)
コスト $15, 節約する $10
60
分Korean Curry Braised Chicken
コスト $15, 節約する $10
30
分Tender and Delicious Chicken Breast Jangjorim
コスト $10, 節約する $15
30
分Sirloin and Mushroom Stir-fry
コスト $15, 節約する $10
60
分Salted Pollack Roe Tofu Stew
コスト $10, 節約する $5
60
分Squid Bean Sprout Soup
コスト $8, 節約する $12
60
分Soft Tofu Soup with Fresh Oysters
コスト $12, 節約する $8
60
分Beef and Radish Greens Hangover Soup
コスト $15, 節約する $10
60
分Dak Gomtang (Korean Chicken Soup)
コスト $15, 節約する $10
30
分Tofu Pork Vegetable Pancakes
コスト $15, 節約する $10
10
分Chicken Breast Diet Kimbap Without Rice
コスト $5, 節約する $10
15
分Sichuan Chicken Salad
コスト $8, 節約する $12
30
分Tuna Gochujang Stew
コスト $10, 節約する $15
60
分Dak Gomtang (Korean Chicken Soup)
コスト $15, 節約する $10
30
分Kongnamul Bulgogi
コスト $15, 節約する $10
10
分Tofu Salad with Oriental Dressing
コスト $8, 節約する $12
30
分Simple Oyako Don (Chicken Rice Bowl)
コスト $5, 節約する $10
30
分Simple Chicken Breast Jangjorim
コスト $12, 節約する $8
20
分Chadolbagi with Seasoned Chives
コスト $15, 節約する $10
30
分Simple and Healthy Beef Mushroom Steamed Dish
コスト $15, 節約する $10