營養均衡
30
分鐘鯰魚燉飯
成本 $12, 保存 $10
20
分鐘加勒比海焗烤
成本 $8, 保存 $10
45
分鐘南瓜蘋果湯
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘粗麥、蔬菜與鷹嘴豆沙拉
成本 $8, 保存 $12
270
分鐘粗麥碎鷹嘴豆沙拉
成本 $5.5, 保存 $6
60
分鐘鼠尾草、核桃和乾果糙米 pilaf
成本 $10, 保存 $8
30
分鐘布朗米飯什錦
成本 $4.5, 保存 $3
105
分鐘野馬豆
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘花椰菜切達煎蛋餅
成本 $6.5, 保存 $8
60
分鐘花椰菜米焗烤
成本 $12, 保存 $8.5
60
分鐘青花菜焗烤馬鈴薯
成本 $8, 保存 $5
20
分鐘西蘭花阿爾弗雷多
成本 $6, 保存 $10
22
分鐘核桃裝飾的美味辣椒
成本 $15, 保存 $25
40
分鐘香草醬麵包布丁
成本 $8, 保存 $7
75
分鐘麵包烘蛋配雞肉、起司和蔬菜
成本 $12, 保存 $8
70
分鐘燉雞腿配菠菜
成本 $12.5, 保存 $8
30
分鐘藍玉米粉薄餅
成本 $5, 保存 $10
40
分鐘黑鐵鍋牛肉配綠葉菜和紅皮馬鈴薯
成本 $12, 保存 $10
15
分鐘黑豆
成本 $5.5, 保存 $12
10
分鐘黑豆捲餅
成本 $5.5, 保存 $8