適合減肥人士
15
分鐘豐盛鮭魚串配糙米
成本 $12, 保存 $10
20
分鐘豐收蔬菜沙拉
成本 $5, 保存 $10
55
分鐘絞牛肉燉菜
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘烤牛排和甜椒沙拉配梨
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘烤魚玉米餅配桃子莎莎醬
成本 $15, 保存 $10
45
分鐘烤雞與酪梨藜麥抓飯
成本 $12, 保存 $8
45
分鐘檸檬油醋醬烤蘆筍和蝦藜麥沙拉
成本 $15, 保存 $10
160
分鐘綠茶莓果香蕉奶昔
成本 $7.5, 保存 $5
18
分鐘Green Onion Omelet
成本 $2.5, 保存 $5
15
分鐘番茄羅勒炒青豆
成本 $8, 保存 $7
70
分鐘希臘雞肉沙拉
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘希臘沙拉
成本 $8, 保存 $12
25
分鐘西班牙冷湯
成本 $10, 保存 $15
24
分鐘大蒜填餡雞肉
成本 $15, 保存 $25
25
分鐘花園煎蛋餅
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘花園辣醬
成本 $12, 保存 $10
75
分鐘花園大麥湯
成本 $8, 保存 $12
5
分鐘新鮮莎莎醬
成本 $2.5, 保存 $5
10
分鐘調味水
成本 $3, 保存 $5
30
分鐘菠菜魚
成本 $15, 保存 $10