適合上班族午餐
15
分鐘快速黑豆與米飯
成本 $4.5, 保存 $6
20
分鐘飯糰（日式米飯球）
成本 $6, 保存 $8
30
分鐘Lemon Garlic Tilapia
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘完美的水煮蛋
成本 $3, 保存 $5
25
分鐘檸檬鹹菜醬義大利麵
成本 $12, 保存 $10
25
分鐘蝦仁和羊乳酪義大利麵
成本 $25, 保存 $20
25
分鐘亞洲捲心生菜包
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘絞火雞生菜捲
成本 $10, 保存 $15
5
分鐘Tuna Lettuce Wraps
成本 $5, 保存 $8
30
分鐘扁豆羽衣甘藍湯
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘阿達斯比爾哈莫德（黎巴嫩檸檬扁豆湯）
成本 $7.5, 保存 $12
10
分鐘Chef John的鮭魚餅
成本 $8, 保存 $10
10
分鐘檸檬雞肉皮塔餅口袋
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘切碎希臘雞肉三明治
成本 $4, 保存 $6
20
分鐘壓扁填料三明治
成本 $10, 保存 $8
120
分鐘甜味餐廳涼拌捲心菜
成本 $5.5, 保存 $7
40
分鐘Air-Fried Korean Chicken Wings
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘Instant Pot 烤抱子甘藍
成本 $4.5, 保存 $8
45
分鐘最佳生酮麵包
成本 $8, 保存 $5
55
分鐘低溫慢煮蛋餅
成本 $6.5, 保存 $10.5