無堅果
 15 15
 分鐘- 烤蔬菜- 成本 $12, 保存 $8 
 30 30
 分鐘- 烤蔬菜包- 成本 $10, 保存 $15 
 30 30
 分鐘- 烤牛排和甜椒沙拉配梨- 成本 $15, 保存 $10 
 30 30
 分鐘- 烤蝦配哈密瓜酪梨莎莎醬- 成本 $15, 保存 $10 
 120 120
 分鐘- 烤羊肉沙拉- 成本 $20, 保存 $15 
 10 10
 分鐘- 烤水果- 成本 $5, 保存 $10 
 30 30
 分鐘- 烤魚玉米餅配桃子莎莎醬- 成本 $15, 保存 $10 
 45 45
 分鐘- 烤雞與酪梨藜麥抓飯- 成本 $12, 保存 $8 
 10 10
 分鐘- 烤乳酪配桃子三明治- 成本 $8.5, 保存 $6.5 
 45 45
 分鐘- 檸檬油醋醬烤蘆筍和蝦藜麥沙拉- 成本 $15, 保存 $10 
 160 160
 分鐘- 綠茶莓果香蕉奶昔- 成本 $7.5, 保存 $5 
 18 18
 分鐘- Green Onion Omelet- 成本 $2.5, 保存 $5 
 15 15
 分鐘- 番茄羅勒炒青豆- 成本 $8, 保存 $7 
 20 20
 分鐘- 青豆與新馬鈴薯- 成本 $5, 保存 $10 
 20 20
 分鐘- 青豆米飯砂鍋- 成本 $5.5, 保存 $8 
 70 70
 分鐘- 希臘雞肉沙拉- 成本 $12, 保存 $8 
 10 10
 分鐘- 希臘沙拉- 成本 $8, 保存 $12 
 240.5 240.5
 分鐘- 希臘風味豬排- 成本 $12, 保存 $9 
 90 90
 分鐘- 大北方豆湯- 成本 $10, 保存 $8 
 15 15
 分鐘- 葡萄腰果沙拉三明治- 成本 $10, 保存 $5 
