無堅果
35
分鐘咖喱藜麥
成本 $8, 保存 $4
25
分鐘檸檬香草藜麥
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘亞洲風味藜麥
成本 $5.5, 保存 $7.5
50
分鐘佛陀碗食譜
成本 $12, 保存 $8
35
分鐘蔬菜藜麥
成本 $6, 保存 $5
15
分鐘羽衣甘藍、藜麥和酪梨沙拉配檸檬第戎油醋汁
成本 $12.5, 保存 $5
45
分鐘夏季藜麥菲達沙拉
成本 $10, 保存 $7
20
分鐘黑豆、玉米和藜麥沙拉
成本 $7, 保存 $5
25
分鐘大蒜藜麥
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘Quinoa with Veggies
成本 $7.5, 保存 $5
25
分鐘一鍋式墨西哥藜麥
成本 $12, 保存 $10
15
分鐘最佳希臘藜麥沙拉
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘檸檬洋香菜粗麥香料飯
成本 $6, 保存 $5
35
分鐘豐收鮭魚碗
成本 $20, 保存 $15
35
分鐘黃瓜菲達藜麥沙拉
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘辣蜂蜜鮭魚碗
成本 $15, 保存 $10
8
分鐘Air Fryer Waffle Egg in a Hole
成本 $2.5, 保存 $4
15
分鐘Fried Boursin Balls
成本 $8, 保存 $12
18
分鐘甜辣韓式辣醬雞
成本 $18, 保存 $12
15
分鐘簡易早餐玉米餅披薩
成本 $5, 保存 $10