無需重新加熱
15
分鐘免烤早餐餅乾
成本 $6, 保存 $10
40
分鐘馬芬（來自Better Baking Mix）
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘香蕉慕斯
成本 $3, 保存 $5
10
分鐘迷你卡普雷塞小點心
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘微波烤馬鈴薯
成本 $0.5, 保存 $6
30
分鐘瓜莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘蜜瓜與薄荷
成本 $6, 保存 $8
40
分鐘地中海金槍魚開胃沙拉
成本 $12, 保存 $10
3
分鐘杯子肉餅
成本 $2.5, 保存 $7.5
70
分鐘無酵面餅布丁
成本 $6, 保存 $12
5
分鐘芒果奶昔
成本 $5, 保存 $8
30
分鐘芒果黃瓜湯
成本 $8, 保存 $7
5
分鐘低卡路里調味料
成本 $2, 保存 $3
2
分鐘Lite Italian Dressing
成本 $2.5, 保存 $4
5
分鐘快手香蕉船
成本 $2.5, 保存 $5
30
分鐘小扁豆蔬菜沙拉
成本 $5.5, 保存 $8
30
分鐘扁豆燉湯
成本 $10, 保存 $15
5
分鐘葉捲沙拉
成本 $5, 保存 $3
30
分鐘義大利麵沙拉
成本 $10.5, 保存 $5
5
分鐘自製牧場沙拉醬
成本 $4, 保存 $3