食材可靈活替換
90
分鐘最佳純素印度烤餅
成本 $5, 保存 $10
45
分鐘Samoon (Iraqi Flatbread)
成本 $3.5, 保存 $7
30
分鐘無麩質皮塔餅
成本 $4, 保存 $10
20
分鐘檸檬羅勒香蒜醬平鐵牛排
成本 $30, 保存 $15
25
分鐘瑪麗亞的胡椒牛排
成本 $20, 保存 $10
15
分鐘奶油蘑菇義大利麵
成本 $15, 保存 $25
10
分鐘蒜香草奶油寬麵
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘奶油煙燻鮭魚義大利麵
成本 $15, 保存 $20
5
分鐘溫熱培根調味醬菠菜沙拉
成本 $20, 保存 $10
10
分鐘簡易披薩醬
成本 $4.5, 保存 $8
35
分鐘氣炸鍋鷹嘴豆球（無麩質）
成本 $6, 保存 $10
24
分鐘Air Fryer Falafel
成本 $5, 保存 $8
30
分鐘芒果莎莎醬牛排法吉塔
成本 $20, 保存 $10
15
分鐘辛蒂的墨西哥鐵板蝦
成本 $20, 保存 $15
15
分鐘天貝法吉塔
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘彩色蔬菜法吉塔
成本 $12.5, 保存 $18.5
14
分鐘豬肉絲墨西哥烤肉塔可
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘素菜法吉塔
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘法吉塔芝士烤餅
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘快速簡易的蝦仁法士達
成本 $15, 保存 $20