食材可靈活替換
15
分鐘帶葡萄的蝦仁五彩沙拉三明治
成本 $8, 保存 $5
10
分鐘芝麻蕪菁與胡蘿蔔
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘炒豆腐
成本 $5, 保存 $10
36
分鐘炒高麗菜和洋蔥
成本 $3, 保存 $5
5
分鐘無鹽多用途調味粉
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘鮭魚抹醬
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘鳳梨堅果葡萄乾沙拉
成本 $5, 保存 $10
50
分鐘烤馬鈴薯
成本 $5, 保存 $12
15
分鐘米飯沙拉
成本 $5.5, 保存 $7
45
分鐘大黃藍莓酥
成本 $8, 保存 $12
60
分鐘Rainbow Bell Pepper Boats with Garbanzo Beans and Kale
成本 $8, 保存 $5
30
分鐘藜麥黑豆沙拉
成本 $8.5, 保存 $12
20
分鐘快速雞肉蔬菜湯
成本 $8, 保存 $5
70
分鐘南瓜麵包
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘馬鈴薯、黑豆和羽衣甘藍煎鍋
成本 $10.5, 保存 $7.5
35
分鐘馬鈴薯沙拉
成本 $8, 保存 $5
10
分鐘爆漿石榴莎莎醬
成本 $6, 保存 $4
20
分鐘鳳梨酪梨雞肉沙拉
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘花生醬香蕉
成本 $5, 保存 $10