有益心臟健康

• 
  30
  分鐘

  南瓜辣椒

  成本 $10, 保存 $15

• 
  20
  分鐘

  南瓜豆湯

  成本 $5, 保存 $6

• 
  15
  分鐘

  搭配草莓蘸醬的梨子串

  成本 $8.5, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  橙汁梨子

  成本 $6, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  拿坡里風味金槍魚寬麵

  成本 $10, 保存 $15

• 
  40
  分鐘

  地中海金槍魚開胃沙拉

  成本 $12, 保存 $10

• 
  70
  分鐘

  醃製三豆沙拉

  成本 $5, 保存 $10

• 
  2
  分鐘

  Lite Italian Dressing

  成本 $2.5, 保存 $4

• 
  30
  分鐘

  小扁豆蔬菜沙拉

  成本 $5.5, 保存 $8

• 
  120
  分鐘

  扁豆大麥湯

  成本 $8, 保存 $12

• 
  10
  分鐘

  分層黑豆蘸醬

  成本 $5, 保存 $10

• 
  5
  分鐘

  羽衣甘藍與蔓越莓快炒

  成本 $8.5, 保存 $12

• 
  30
  分鐘

  意大利豆湯

  成本 $15.5, 保存 $25

• 
  20
  分鐘

  鷹嘴豆泥

  成本 $8, 保存 $5

• 
  6
  分鐘

  Hooked on Salmon Sticks

  成本 $5, 保存 $10

• 
  60
  分鐘

  蜂蜜芥末醬

  成本 $4.5, 保存 $1.5

• 
  15
  分鐘

  豐盛鮭魚串配糙米

  成本 $12, 保存 $10

• 
  40
  分鐘

  豐盛的馬鈴薯泥

  成本 $5, 保存 $10

• 
  45
  分鐘

  烤雞與酪梨藜麥抓飯

  成本 $12, 保存 $8

• 
  18
  分鐘

  Green Onion Omelet

  成本 $2.5, 保存 $5