適合健身人士
 15 15
 分鐘- 免烤能量球- 成本 $5, 保存 $5 
 15 15
 分鐘- 巧克力花生醬能量球- 成本 $10, 保存 $15 
 35 35
 分鐘- 燕麥杏仁醬能量球- 成本 $8.5, 保存 $7 
 60 60
 分鐘- 希臘優格花生醬小點心- 成本 $4, 保存 $8 
 10 10
 分鐘- 高蛋白能量球- 成本 $12, 保存 $8 
 30 30
 分鐘- 巧克力蛋白球- 成本 $5, 保存 $10 
 30 30
 分鐘- 能量球- 成本 $5.5, 保存 $10 
 60 60
 分鐘- 烤火雞咖哩餡餅- 成本 $15, 保存 $10 
 30 30
 分鐘- 蛋和酪梨沙拉- 成本 $8.5, 保存 $10 
 10 10
 分鐘- 簡單希臘優格蛋沙拉- 成本 $5, 保存 $5 
 20 20
 分鐘- 溫熱雞肉培根蛋沙拉配蛋黃醬- 成本 $15, 保存 $10 
 15 15
 分鐘- 輕盈酪梨雞蛋沙拉- 成本 $6.5, 保存 $8 
 10 10
 分鐘- 奶油牛油果雞蛋沙拉- 成本 $10, 保存 $7 
 5 5
 分鐘- 簡易蛋沙拉- 成本 $3.5, 保存 $8 
 10 10
 分鐘- 蝦仁蛋沙拉- 成本 $10, 保存 $5 
 105 105
 分鐘- 雷叔叔的春卷- 成本 $25, 保存 $35 
 20 20
 分鐘- Easy Chicken Curry Egg Rolls- 成本 $15, 保存 $10 
 30 30
 分鐘- Instant Pot Egg Roll in a Bowl- 成本 $10, 保存 $15 
 12 12
 分鐘- 牛排芝士蛋卷- 成本 $15, 保存 $10 
 15 15
 分鐘- Air Fryer Egg Rolls- 成本 $10, 保存 $15 
