易消化

• 
  93
  分鐘

  椰奶咖喱鈕扣南瓜湯

  成本 $10, 保存 $15

• 
  20
  分鐘

  史上最好吃的南瓜湯

  成本 $7, 保存 $10

• 
  60
  分鐘

  Roasted Butternut Squash Soup

  成本 $15, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  素食黑豆捲餅

  成本 $10, 保存 $15

• 
  55
  分鐘

  純素墨西哥卷餅

  成本 $15, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  純素黑豆漢堡

  成本 $7.5, 保存 $12

• 
  30
  分鐘

  Instant Pot Vegan Bulgogi

  成本 $15, 保存 $10

• 
  7.5
  分鐘

  豬肉或家禽鹽水配方

  成本 $5.5, 保存 $8

• 
  5
  分鐘

  節日火雞鹽醃配方

  成本 $15.5, 保存 $20

• 
  60
  分鐘

  Chia Seed Overnight Oats

  成本 $4.5, 保存 $5

• 
  25
  分鐘

  壓力鍋湯：來自莫斯科的捲心菜湯

  成本 $8, 保存 $12

• 
  60
  分鐘

  薩沙的純素羅宋湯

  成本 $12, 保存 $15

• 
  140
  分鐘

  純素羅宋湯

  成本 $10.5, 保存 $15

• 
  490
  分鐘

  Spicy Beef Curry Stew for the Slow Cooker

  成本 $12, 保存 $8

• 
  435
  分鐘

  Slow Cooker Mexican Beef Stew

  成本 $15, 保存 $10

• 
  155
  分鐘

  Dutch Oven Beef Stew

  成本 $25, 保存 $15

• 
  495
  分鐘

  新墨西哥綠辣椒燉肉

  成本 $15, 保存 $25

• 
  55
  分鐘

  即時鍋最佳牛肉燉

  成本 $15, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  Steak Chimichurri Dense Bean Salad

  成本 $20, 保存 $15

• 
  300
  分鐘

  慢燉鍋燒烤焗豆

  成本 $20, 保存 $30