易消化
10
分鐘番茄西瓜沙拉
成本 $10, 保存 $12
10
分鐘香醋葡萄核桃沙拉
成本 $8, 保存 $7
70
分鐘夏日水果沙拉配薄荷醬
成本 $12, 保存 $10
65
分鐘Summer Fruit Salad
成本 $15, 保存 $10
25
分鐘烤菠菜蛋白松餅
成本 $8, 保存 $4
25
分鐘迷你素食義式烘蛋
成本 $8.5, 保存 $15
20
分鐘烤紅薯楔形塊
成本 $2.5, 保存 $4.5
30
分鐘單人份氣炸鹽醋薯條
成本 $2, 保存 $8
20
分鐘Butternut Squash Fries
成本 $3.5, 保存 $7
18
分鐘黃咖哩炒飯
成本 $8.5, 保存 $10
10
分鐘韓式辣醬炒飯
成本 $10.5, 保存 $8.5
5
分鐘普羅旺斯香草
成本 $3.5, 保存 $8
2
分鐘義大利調味料
成本 $2.5, 保存 $3
960
分鐘法式薄餅 (Fougasse)
成本 $5, 保存 $5
4,320
分鐘Injera (Ethiopian Teff Bread)
成本 $5, 保存 $15
25
分鐘法拉費爾煎餅
成本 $12.5, 保存 $10
20
分鐘素菜法吉塔
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘One-Bite Snack Balls (No-Bake)
成本 $4.5, 保存 $10
90
分鐘胡蘿蔔蛋糕小球
成本 $5, 保存 $10
180
分鐘乳清蛋白能量棒
成本 $8.5, 保存 $12