晚餐
15
分鐘泡菜炒飯
成本 $5, 保存 $8
30
分鐘高麗菜豬肉燉煮
成本 $7.5, 保存 $12
15
分鐘辣味蒜香蝦仁炒
成本 $12, 保存 $7
15
分鐘簡單的蛋炒飯
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘辣味豆腐燉煮
成本 $8, 保存 $10
30
分鐘辣味馬鈴薯起司蛋餅
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘洋蔥與馬鈴薯起司蛋餅
成本 $8, 保存 $5
15
分鐘彩椒高麗菜沙拉
成本 $5, 保存 $3.5
30
分鐘低碳水捲心菜捲
成本 $8.5, 保存 $5.5
30
分鐘火腿羽衣甘藍湯
成本 $7, 保存 $4
20
分鐘火腿和羽衣甘藍炒麵
成本 $8, 保存 $5
25
分鐘蒜香橄欖油義大利麵
成本 $6, 保存 $12
20
分鐘簡單的番茄義大利麵
成本 $8, 保存 $6
20
分鐘豬肉炒菇
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘嫩豆腐牛肉燉湯
成本 $7.5, 保存 $10
30
分鐘鴨胸牛排
成本 $18, 保存 $12
40
分鐘雞肉馬鈴薯蛋燉菜
成本 $10, 保存 $5
15
分鐘簡單的牛肉胡蘿蔔炒飯
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘炙烤薄切牛肉
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘烤雞胸肉
成本 $10, 保存 $8