晚餐
20
分鐘蘆筍香腸炒蛋
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘蒸蛋飯
成本 $1.5, 保存 $7
10
分鐘蛋炒飯
成本 $2.5, 保存 $6
15
分鐘簡單的蒸蛋蓋飯
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘高蛋白雞肉沙拉
成本 $7, 保存 $8
20
分鐘藜麥沙拉
成本 $8, 保存 $7
15
分鐘雞胸肉與酪梨沙拉
成本 $8, 保存 $5
30
分鐘雞胸肉與藜麥沙拉
成本 $8, 保存 $10
30
分鐘孜然風味的羊排
成本 $20, 保存 $10
10
分鐘蟹肉棒和香腸歐姆蛋
成本 $8, 保存 $6
15
分鐘快速醬油蛋炒飯
成本 $5, 保存 $10
40
分鐘雞肉馬鈴薯燉湯
成本 $20, 保存 $13
20
分鐘青江菜與蘑菇炒鴨肉
成本 $10, 保存 $8
25
分鐘雞肉洋蔥湯
成本 $6, 保存 $6
60
分鐘南瓜與茄子的蔬菜燉菜
成本 $9.5, 保存 $7
30
分鐘南瓜茄子燉菜
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘馬鈴薯雞肉炒
成本 $10, 保存 $7
20
分鐘南瓜與高麗菜烤製
成本 $6, 保存 $10
30
分鐘雞肉馬鈴薯燉煮
成本 $10, 保存 $8
10
分鐘韓式拌豆芽
成本 $1.5, 保存 $2.5