豆類
35
分鐘奶油番茄豆湯
成本 $8, 保存 $12
40
分鐘健康版扁豆斜紋三明治
成本 $15, 保存 $10
45
分鐘純素扁豆鬆餅
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘扁豆辣醬胡蘿蔔熱狗
成本 $12, 保存 $10
5
分鐘可移動式辣椒起司熱狗
成本 $15, 保存 $8
30
分鐘香脆小蘿蔔雙豆沙拉
成本 $8.5, 保存 $10
60
分鐘家常風味糙米燉飯
成本 $6.5, 保存 $8
95
分鐘糙米與黑豆砂鍋
成本 $15.5, 保存 $10
15
分鐘簡單的再製豆
成本 $5, 保存 $3
95
分鐘最佳炒豆
成本 $3.5, 保存 $10
150
分鐘哈里拉
成本 $20, 保存 $15
40
分鐘焦糖洋蔥扁豆米飯（Mujadarrah）
成本 $5.5, 保存 $10
60
分鐘庫莎里
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘香料藜麥
成本 $10.5, 保存 $7
45
分鐘西南風味藜麥沙拉
成本 $15, 保存 $5
30
分鐘Quinoa Fried Rice
成本 $10, 保存 $8
25
分鐘Quinoa with Chickpeas and Tomatoes
成本 $7.5, 保存 $12.5
30
分鐘豆類墨西哥芝士夾餅
成本 $10, 保存 $15
45
分鐘純素黑豆墨西哥烤餅
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘蘑菇黑豆墨西哥捲餅
成本 $5, 保存 $10