低脂肪
65
分鐘簡易菠菜扁豆湯
成本 $8.5, 保存 $12
20
分鐘即時鍋墨西哥扁豆湯
成本 $12, 保存 $15
35
分鐘Indian Sweet Potato and Lentil Soup
成本 $7.5, 保存 $6
60
分鐘摩洛哥哈里拉（豆湯）
成本 $10, 保存 $15
65
分鐘摩洛哥扁豆蔬菜湯
成本 $10, 保存 $15
40
分鐘小扁豆和蕎麥湯
成本 $7.5, 保存 $12
40
分鐘純素紅扁豆湯
成本 $7, 保存 $10
25
分鐘辣味番茄扁豆湯
成本 $6.5, 保存 $10
35
分鐘簡易扁豆湯
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘扁豆羽衣甘藍湯
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘布萊恩的辣味紅扁豆湯
成本 $10, 保存 $20
30
分鐘Leslie's Ham Lentil Soup
成本 $8.5, 保存 $12
50
分鐘杏子扁豆湯
成本 $12, 保存 $8
75
分鐘土耳其紅扁豆新娘湯
成本 $7.5, 保存 $10
45
分鐘Red Lentil Soup with Lemon Mint Yogurt
成本 $12, 保存 $10
25
分鐘Instant Pot 黎巴嫩扁豆湯 (Shorbat Adas)
成本 $8.5, 保存 $6
30
分鐘使用壓力鍋製作紅扁豆與黃豌豆湯
成本 $8, 保存 $12
1,440
分鐘豌豆火腿湯 II
成本 $10, 保存 $15
35
分鐘香辣扁豆湯
成本 $6.5, 保存 $10
30
分鐘阿達斯比爾哈莫德（黎巴嫩檸檬扁豆湯）
成本 $7.5, 保存 $12