低脂肪
15
分鐘奶奶的薑餅鬆餅
成本 $5, 保存 $20
5
分鐘辣椒粉
成本 $1, 保存 $2
25
分鐘快速義大利麵醬
成本 $5, 保存 $15
30
分鐘最棒的瑪麗娜拉醬
成本 $8.5, 保存 $10
30
分鐘Vegan Paella
成本 $12, 保存 $8
75
分鐘Brown Rice, Chicken, and Chorizo Paella
成本 $20, 保存 $30
20
分鐘生泰式炒河粉
成本 $10, 保存 $15
480
分鐘慢燉鍋中的純素南瓜隔夜燕麥
成本 $5, 保存 $10
480
分鐘花生醬巧克力隔夜燕麥
成本 $3, 保存 $5
120
分鐘香料印度奶茶隔夜燕麥
成本 $2.5, 保存 $5
480
分鐘加入蛋白粉的椰子過夜燕麥
成本 $5, 保存 $3
450
分鐘慢燉南瓜燕麥粥
成本 $5.5, 保存 $10
480
分鐘含藍莓和花生醬的蛋白粉隔夜燕麥
成本 $5.5, 保存 $6
480
分鐘Blueberry-Cinnamon Overnight Oats with Greek Yogurt
成本 $5, 保存 $10
800
分鐘含奇亞籽和水果的純素隔夜燕麥
成本 $5.5, 保存 $10
240
分鐘隔夜燕麥配草莓和希臘酸奶
成本 $5, 保存 $10
480
分鐘Quaker® Banana Bread Overnight Oats
成本 $6.5, 保存 $15
480
分鐘隔夜輕盈花生果醬燕麥
成本 $2.5, 保存 $4
15
分鐘波特貝羅香蒜醬蛋白煎蛋
成本 $5, 保存 $7
10
分鐘簡單蛋清煎蛋
成本 $4, 保存 $6