低脂肪
30
分鐘Simmered Sardines in Miso Sauce
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘Chinese-style Marinated Sardines and Onions
成本 $8, 保存 $12
40
分鐘Pressure Cooker Sardines in Tomato Sauce
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘Iwashi Can and Tofu Tsukune
成本 $5.5, 保存 $8
30
分鐘Sanma Tofu Burger
成本 $10, 保存 $5
90
分鐘Simmered Pacific Saury with Umeboshi
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘Saba Canned Mackerel and Bell Pepper Ponzu Salad
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘Simmered Mackerel with Grain Mustard
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘Saba Canned Fish and Fresh Onion Salad
成本 $5, 保存 $10
120
分鐘Saba no Yuanyaki (Grilled Mackerel with Yuzu)
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘Salmon with Shiso Nanban Marinade
成本 $10, 保存 $8
180
分鐘Colorful Vegetable Terrine with Green Beans
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘Salmon Ochazuke
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘Miso Steamed Salmon with Bean Sprouts
成本 $8.5, 保存 $6.5
10
分鐘Salmon and Bell Pepper Colorful Marinade
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘Salmon Ochazuke
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘Nira and Nagaimo with Ume Dressing
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘Garlic Sprouts and Potato Salt Stir-fry
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘Chinese Bok Choy and Egg Soup
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘Snap Peas with Sesame Dressing
成本 $3, 保存 $5