低脂肪

• 
  5
  分鐘

  Myoga and Shirasu Sesame Ponzu Cold Tofu

  成本 $5, 保存 $10

• 
  5
  分鐘

  Asparagus and Shirasu Tossed Dish

  成本 $5, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  Simmered Mackerel Can and Daikon

  成本 $5, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  Saba Canned Soboro Three-Color Bowl

  成本 $5, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  Simple Miso Braised Mackerel with Grated Daikon

  成本 $8, 保存 $12

• 
  30
  分鐘

  Soba Noodles with Mackerel and Soy Milk Sauce

  成本 $8, 保存 $12

• 
  10
  分鐘

  Asparagus and Tomato Refreshing Salad

  成本 $5, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  Sasami and Red Onion Mayo Ponzu Salad

  成本 $5, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  Broccoli and Tuna Mayo Sesame Salad

  成本 $5, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  Gobou and Tuna Curry Kinpira

  成本 $5, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  Carrot and Bell Pepper Tuna Stir-fry

  成本 $5, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  Cucumber and Spicy Tuna Miso Salad

  成本 $5, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  Nira and Tuna with Salted Kombu

  成本 $3.5, 保存 $5

• 
  10
  分鐘

  Two-Colored Bell Pepper Deli-Style Tuna Salad

  成本 $5, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  Kaiware and Tuna Salad

  成本 $5, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  Steamed Clams and Cabbage in Microwave

  成本 $8, 保存 $12

• 
  30
  分鐘

  Soy Milk Clam Chowder

  成本 $10, 保存 $5

• 
  20
  分鐘

  Asari Soy Milk Udon

  成本 $8, 保存 $7

• 
  20
  分鐘

  Clam and Tomato Simmered Soup

  成本 $8, 保存 $12

• 
  15
  分鐘

  Clam and Chinese Cabbage Simmered Dish

  成本 $8, 保存 $12